4 、节后
6 、杯自如果想要口感细腻 ，制清但是肠热放蜂蜜的话 ，取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子 ，用豆浆程序就能做好 ，甜玉和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。两根甜玉米放入锅中，杯自所以需要打一会儿停一停再继续 。制清水量至少要和玉米粒体积等量 ，肠热
3 、饮香
4 、甜玉不要倒掉 ，米汁但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好 。
小贴士 ：
1 、
2 、可以过滤下喝 。煮玉米的水也有营养 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。我这次放20ml ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
2 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。加入炼乳或蜂蜜 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，把甜玉米取出 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
材料：甜玉米两根 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，喜欢甜的要加量 。
5 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，感觉不是很甜 ，虽然口感会有些些粗燥，如果家里有豆浆机 ，
3 、即可倒出饮用。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，稍凉后 ，那就更简单了 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，加水煮10分钟左右至熟 。
少于这个量玉米汁会太浓稠 。要等温度降到温温的才能加入，清水适量做法：
1 、加水放入豆浆机 ，我是不过滤直接喝的 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，炼乳或者蜂蜜20ml、直接取下生玉米粒，所放的量也是根据自己的口味调整，