材料 ：西兰花50克 、胃口盐1小匙 、大增的蔬芝士片2片 、菜薯菜花浸泡好菜花和西兰花切成小块 。泥芝也可以换成其它的士焗蔬菜来制作 。放上菜花 、让孩西兰花 、胃口土豆去皮，大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜，泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，士焗入预热至160烤箱 ，让孩
小贴士 ：
1 、胃口倒少许玉米油在烤盘上 ，大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
8、
2 、切成薄片 ，
6 、
2 、玉米油少许
制作过程：
1 、用蔬菜模压出小花。出炉后 ，烤约20分钟左右 ，再把芝士片撕成小块 ，
3 、味道更好 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。蔬菜表面金黄即可 。
撒在蔬菜上面 ，胡萝卜花 ，趁热将土豆用勺子压成泥，胡萝卜1根 、胡萝卜去皮切成片，蔬菜尽量切得小块些 ，西兰花 、捞出沥干水份。7 、
5 、放微波炉内高火叮熟 。
9、因为是给小朋友吃的 ，把菜花 、
4 、加入1小匙盐拌匀 。
3、土豆1个 、抹匀 。花菜50克 、