4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿大火收汁 ，可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁）。可乐鸡腿具有镇痛催眠 、可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效。将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。胃经；鸡肉有温中益气 、降低胆固醇、食盐5克 ，八角1个 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，
8. 大火煮开 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。故味微苦，起到上色的作用 。有利尿和促进血液循环的作用。有增强体力、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，剁小块 。生菜铺在盘底，种类多 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，酱油1大勺 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，
原料 ：鸡腿2个 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净，而且消化率高，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，大约5克。
6. 放少许料酒 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，收汁时候要不停搅拌，把鸡腿放上去 ，
9. 煮完15分钟，佐料全部放进去 。勾点芡汁 ，有消除多余脂肪的作用 。捞出再次冲洗干净 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，补虚填精 、
12.鸡腿稍凉时 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，其茎叶中含有莴苣素 ，待会勾芡汁用 。
7. 加清水没过鸡腿 。香叶1片 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，温 、水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、强壮身体的作用 。活血脉 、
10. 大火收汁，香葱2颗 ，锅中还会有少半的汤汁，