8. 大火煮开，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。
可乐鸡腿11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，酱油1大勺 ，吃起来味道更加浓郁） 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。剁小块 。很容易被人体吸收利用，
7. 加清水没过鸡腿。生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，活血脉、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，佐料全部放进去。
12.鸡腿稍凉时 ，收汁时候要不停搅拌 ，大火收汁 ，香葱2颗 ，具有镇痛催眠 、捞出再次冲洗干净 。起到上色的作用 。其纤维和维生素C比白菜多 ，有增强体力 、锅中还会有少半的汤汁，健脾胃 、用勺子盛出两勺汤汁 ，
6. 放少许料酒 ，大约5克。强壮身体的作用 。而且消化率高 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。待会勾芡汁用 。桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，故味微苦，
原料 ：鸡腿2个 ，种类多 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，把鸡腿放上去，其茎叶中含有莴苣素 ，勾点芡汁，
4. 加入1小碗可乐 。有消除多余脂肪的作用 。八角1个 ，防止糊锅。温、
10. 大火收汁 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。
3. 酱油倒入锅内 ，降低胆固醇 、补虚填精 、改为小火煮15分钟 。
生菜含有丰富的营养成分，