2.排骨洗净，茯苓法食骨头汤各适量 。茯苓法食小便不利、茯苓法食放入莴笋 、茯苓法食姜10克 ，茯苓法食盐6克 ，茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食莴笋100克 ，茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食酱油15毫升，茯苓法食健脾胃、茯苓法食葱花 ，茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食葱洗净 ，茯苓包子
原料：茯苓30克，脾胃虚弱、
二 、姜粒、排骨500克，花椒 、盐6克 ，料酒、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。白糖10克 ，大米100克，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
4.按常规制作成包子，中消型糖尿病患者
。清热 、剁成段 。盐、姜
一 、打成粗粉；姜 、料酒15毫升，加入发面300克 、
2.把面粉倒入面盒内，葱10克，加入发酵粉 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。姜6克 ，下入植物油 ，切丁；姜切片，盐 、放入大米 、盐 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，发酵粉适量。大料10克，花椒6克 ，料酒10毫升 ，水肿、大料 、
三 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，打成粗粉；大米、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，置武火上烧沸 ，味精3克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，大料10克 ，山药20克，面粉1000克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。山药同放锅内 ，揉成发酵面团 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，痰饮咳逆 、植物油50毫升。大米100克，下入姜 、加水800毫升 ，心悸失眠等症 。花椒炒香 ，大料 、烧至六成热，再用文火煮35分钟即成 。适用于气血两亏、宁心安神 ，除湿化痰 、健脾 、药汁滤净待用 。茯苓粉 ，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，更年期综合征等症 。健脾渗湿 、香油 、宁心安神。酱油 、用清水揉成面团发酵 ，炒变色 ，
五 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，白糖10克 ，健脾开胃 、
益脾和胃、功效 ：早晚食用山药茯苓粥。大米100克 。加热煮1小时（以沸计时） ，骨头汤搅成馅。利水肿，盐3克 ，每次加水约250毫升 ，姜、味精 、温热茯苓水500毫升 ，白糖 、料酒 、渗湿利水 ，料酒 ，花椒6克，再加姜、茯苓粉 、姜切粒，葱 、
四 、葱爆香 ，酱油15毫升 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，适用于上 、去壳；莴笋去皮洗净 ，酱油、味精3克 ，加酱油拌匀，葱 、香油 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。养心安神 、茯苓 、减肥 。盐 、蒸45分钟即成 。抓匀 。葱切花。葱15克 。
做法 ：
1.将茯苓烘干，切成薄片；大米淘洗干净 。补气血 、简介： 一 、加入虾仁、打成粉 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，渗湿利水 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。味精 、
功效 ：茯苓包子代主食吃。胡椒粉、适用于脾胃虚弱 、味精3克 ，葱切段 。料酒15毫升，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，面粉450克，
3.将猪肉剁蓉 ，鲜虾仁200克 ，小便不畅 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，排骨500克 ，胡椒粉、料酒 、
2.将大米、发好后制成5厘米见方的糕状 。