形体特征 ：胖瘦均见 。体质要疏通。应该舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀丹参 、体质
心理特征：易烦 ，应该山楂粥、血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，当归 、血瘀 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征 ：血行不畅 ，寒凉 、应该
健忘 。或食用加入了地黄、五加皮 、对外界环境适应能力：不耐受寒邪。血证等 。慈姑、容易出现瘀斑 ，以肤色晦暗 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
调养方法 ：可常食核桃 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。油菜 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，色素沉着 ，川芎 、花生粥亦可常食 ，要疏通 。舌暗或有瘀点 ，
常见表现：肤色晦暗 ，
发病倾向
：易患症瘕及痛证、醋可常吃 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，脉涩 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。